С 3 по 7 августа 2023 года в городе Светлогорске Калининградской области прошел межрегиональный слет волонтеров «Успей помочь всем и самому себе», где встретились 35 молодых людей с заболеванием сахарный диабет Калининградской области и г. Москвы для обмена опытом жизни с диабетом, а также для формирования знаний и умений, необходимых для участия в волонтёрской деятельности, эмоционального настроя на работу и учебу, повышения мотивации вести здоровый образ жизни.
За пять дней насыщенной программы были проведены образовательные лекции, мастер-классы, квесты, встречи с экспертами, а также посещение территории национального парка «Куршская коса».
Первый день слета начался с заезда участников в отель, оформления, обеда. Затем участники ознакомились с программой слета. Далее Новоселова Наталия Сергеевна провела общее мероприятие на знакомство участников и этим заложила успешную основу для дальнейшей работы слета.
Второй день начался с открытия межрегионального слета. С приветственным словом к участникам обратились Галстян Гагик Радикович, президент ОООИ «РДА», доктор медицинских наук, главный научный сотрудник, профессор, врач высшей категории, и.о. заместителя директора Института диабета ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России, заведующий отделением диабетической стопы, Сороко Ирина Владимировна, заведующая региональным эндокринологическим центром ГБУЗ «Областная клиническая больница Калининградской области», главный внештатный специалист эндокринолог МЗ КО.
Галстян Гагик Радикович провел ДиаКвест с использованием пультовой системы голосования «Горячие новости в диабете: знаешь ли ты?». Это новый современный подход к обучающим программам о диабете. Гагик Радикович рассказывал о диабете, задавал вопросы и надо было отвечать на вопросы с использованием пультовой системы голосования. Сразу видно, как участники слета освоили материал. Ребята молодцы, отвечали хорошо. Курганович Анастасия Вячеславовна рассказала о системе непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ), о том, что непрерывный мониторинг, помимо простого увеличения количества измерений глюкозы, обеспечивает детальную информацию о характере и тенденциях изменения уровня глюкозы, позволяет идентифицировать периоды скрытых ночных гипогликемий, постпрандиальных гипергликемий и корректировать сахароснижающую терапию, вносить изменения в план питания и физической активности. Президент ОООИ «РДА» Галстян Гагик Радикович подарил участникам слета сенсоры для НМГ. Курганович Анастасия Вячеславовна и Новоселова Наталия Сергеевна провели очень интересное и важное мероприятие. Всех участников слета разделили на команды и задали каждой команде определенные непредвиденные жизненные ситуации для людей с сахарным диабетом. Участникам надо было сообща найти выход из трудных ситуаций. Занимательно было услышать, как ребята креативно подошли к заданию. Все справились на отлично.
Участники слета из Калининградской области и г. Москва провели презентацию волонтерской деятельности своих организаций, рассказали о работе своих организаций, зачем они пришли в организацию, что они делают, как помогают людям с диабетом, рассказали о хештегах, которые они используют в жизненных ситуациях.
Ребята из театральной студии провели мастер-класс и обучили участников слета танцу под песню о диабете. Получилось весело и дружно. Артисты театральной студии показали номер «В кафе», сюжет номера они взяли из конкретной жизненной ситуации.
Третий день слета мы провели на территории национального парка «Куршская коса». Калашникова Анастасия, сотрудник парка, провела тематическое занятие «По следам животных» на экологической тропе «Королевский бор». Мы посетили полевой стационар Биостанции Зоологического института Российской академии наук — «Фрингилла». Свое название стационар получил в честь птицы зяблика (на латыни «фрингилла»). Весенние и осенние перелетные маршруты птиц проходят над водой, но пернатые нуждаются в кормежке и отдыхе, поэтому выбирают участки, где поблизости есть почва, избегая длительных перелетов над открытой водой. Одним из популярных перелетных мест в мире является Куршская коса. Евгения провела нас по экспозиционным залам визит-центра «Музейный комплекс» и рассказала много нового и интересного о Куршской косе. Мы посетили экологическую тропу «Высота Эфа» — это самая высокая точка дюны Ореховая (62м), что находится вблизи поселка Морское. Названа так в честь дюнного инспектора Франца Эфа. Волонтерская акция – уборка мусора на пляже. Участникам выдали перчатки и пакеты, мы рассредоточились на пляже и собирали мусор. Очень жаль, что люди не берегут то место, где живут, ведь чисто не там, где убирают, а где не мусорят. Участники слета всегда будут убирать мусор за собой.
Четвертый день слета – опять командная работа. Мозговой штурм: «Ответственный пациент – кто он?». Тема очень интересная и важная. Курганович Анастасия Вячеславовна и Яковлева Ирина Владосовна провели мозговой штурм. Ребята рассказали очень много интересного на заданную тему, но все согласились с Ю. А. Жулевым, президентом Всероссийского общества гемофилии, сопредседателем Всероссийского союза пациентов о том, что «Ответственный пациент — это тот, кто собирает объективную информацию о своем заболевании, соблюдает дисциплину в лечении, своевременно обращается к врачу, отказывается от самолечения и ведет здоровый образ жизни — в зависимости от своего заболевания. Кроме того, нередко такой пациент занимается волонтерством в рамках пациентской организации, то есть помогает тем, кто тоже столкнулся со схожими сложностями». Точнее не скажешь.
Курганович Анастасия Вячеславовна провела мастер-класс: «Здоровое питание – вкусные идеи». Самый вкусный мастер-класс. Участники узнали новые вкусные рецепты, услышали много нового о совместимости продуктов, о хлебных единицах.
Яковлева Ирина Владосовна, Новоселова Наталия Сергеевна, Веденяпина Татьяна Михайловна, Курганович Анастасия Вячеславовна провели ДИАКВЕСТ вдоль озера Тихое г. Светлогорска с контролем уровня глюкозы в крови. По периметру озера установили 4 станции ДИАКВЕСТА. Всех участников слета разделили на 5 команд, каждая команда отвечала на вопросы, обходя все станции ДИАКВЕСТА вокруг озера.
Встреча с гостями с ограниченными возможностями здоровья и безграничной силой характера с уникальными и вдохновляющими жизненными историями прошла очень трогательно. Червинко Анна рассказала, что у нее стаж диабета 31 год и она не имеет серьезных осложнений и как она с диабетом справляется, Черемухина Анастасия рассказала про интересную историю личных отношений и отличный контроль СД, Моторина Оксана рассказала про свою уникальную историю знакомства с мужем и интересные истории с осложнениями СД, Колесник Валерий рассказал про свой опыт жизни с СД, про семью, Яхиен Максим рассказал про свою жизнь с СД, спорт и диабет, Уразова Александра рассказала свою очень поучительную историю жизни с диабетом, как она нашла выход из трудной жизненной ситуации, Царикова Маруся рассказала о своей жизненной истории с диабетом — эти люди стали примером для нас!
Пятый день слета прошел не менее продуктивно. Совместная разработка волонтерского проекта «От планирования до реализации» (название, идея, цели, задачи, мероприятия). Яковлева Ирина рассказала о проектной деятельности организации. Во время встреч, открытых дискуссий и презентаций проектов у участников была возможность не только узнать новую информацию от экспертов, но и задать свои вопросы, получив конкретные советы к действию. Слет завершился подведением итогов, определением развития волонтерского движения среди людей с диабетом и общим рисунком «Мое пожелание участникам слета».
Организаторы:
ОООИ «Российская диабетическая ассоциация»
КРОО «Дети-инвалиды, больные сахарным диабетом»
Молодежное региональное отделение ОООИ «РДА» по городу Москве
#НКО #diabet39